RETREAT YOURSELF
vrij 28 & zat 29 juli Yoga, Breathwork, Soundhealing,...
Exclusieve Holding Space max. 12 deelnemers (Waardamme)

Ann Verhaeghe & Steven Vrancken
Adem, beweeg & herbron vanuit je diepste zelf. 

Wat krijg je aangereikt tijdens Retreat Yourself?

Alles vindt plaats in een prachtige Yoga Studio in natuur-rijke omgeving

Elke dag krijg je een uitgebreide Transformational Breathwork Journey met Live Muziek (o.l.v. Steven)

Elke dag ontvang je een uitgebreide Yoga & meditatie sessie (o.l.v. Ann)

Shamanic Fire Circle op vrijdag avond 


Heerlijke plantaardige maaltijden

Thee, water, biologische fruitsap, versnaperingen 

Ruimte voor vrije tijd en stilte beleving

Mogelijkheid tot natuurwandeling, zwemmen in het privé zwembad, infra-rood sauna 

Live muziek & Soundhealing concert



28 & 29 juli Retreat Yourself 2-daagse - Online Reservatie €0,- Betalingsinfo via email: early-bird 300€€0

Vul hier je persoonlijke gegevens in.  De praktische info: zie onderaan.

Factuuradres

CONTRA-INDICATIES: tijdens de retreat ervaar je twee uitgebreide adem-journeys die niet aangewezen zijn bij: cardiovasculaire problemen, hoge of abnormale bloeddruk, geschiedenis van aneurysma's, epilepsie of geschiedenis van aanvallen. Iedereen die zware medicatie gebruikt, ernstige psychiatrische symptomen, met name psychose of paranoia, bipolair, osteoporose, recente operaties, glaucoom, zwangerschap. Iedereen met een geestesziekte die niet in behandeling is of onvoldoende ondersteuning krijgt. ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- Iedereen die een emotionele of spirituele crisis doormaakt. Deze lijst is niet allesomvattend en wij raden je in het algemeen aan om een arts te raadplegen als je een vraag hebt over een aandoening die niet in de lijst staat, voordat je begint met ademwerk/transformational breathing. ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- Als je één van de genoemde aandoeningen hebt of hebt gehad, raden we u sterk aan een arts te raadplegen voordat je begint met dergelijk ademwerk. Door dit vakje aan te kruisen, erken je dat je de bovenstaande waarschuwing hebt gelezen en dat u ermee instemt om op eigen risico deel te nemen.
-------
Annulatievoorwaarden: Als je iemand anders kunt aanbrengen als plaatsvervanging zijn er nooit annulatie kosten. Indien je annuleert maximum 14 dagen voor de aanvang van het event, krijg je jouw volledige bijdrage terug. Bij annulatie tot en met 7 dagen voor het event is er een annulatie kost van 25€. Bij annulatie tot en met 3 dagen voor het event de helft v/h totaalbedrag. Bij annulatie minder dan 3 dagen ben je het volledige bedrag verschuldigd.
Ik ga akkoord
Afsluiten

Kies hieronder het aantal plaatsen en klik om je reservatie af te ronden!

Deze aankoop wordt u niet berekend, maar indien u later nog een andere aankoop doet zullen deze kaartgegevens worden gebruikt om die transactie te voltooien!

Betaling voltooien met PayPal

In verwerking...
  • Totale betaling
  • 1x28 & 29 juli Retreat Yourself 2-daagse - Online Reservatie €0,- Betalingsinfo via email: early-bird 300€€0
    -+

Alle prijzen in EUR


Betalingsinfo krijg je per mail bij reservatie

Vragen?

Steven: 0496/55.91.53 of info@stevenvrancken.com
Ann: 0494/92.07.89 of ann@yinyangann.com

Hier gaat het door:


Praktische informatie (prijs, uren,...)

Locatie & tijd: Waardamme, 28 juli 2023 van 9u30 tot 29 juli 17u (Halara Yoga Studio, Waardamme - meer info volgt)


Programma 28 juli 

Aankomst vanaf 9u30

Start om 10u stipt

Einde rond 21u


Programma 29 juli 

Aankomst vanaf 7u30

Start om 8u 

Einde rond 17u

Uitgebreid programma volgt eind juni


Bijdrage: 300,- exclusief overnachting


Overnachtingsmogelijkheden: je kunt bij Halara jouw tent opzetten voor een forfaitaire bijdrage van 25€ (ter plaatse te betalen). Bij reservatie krijg je een lijst van een handvol B&B's in de buurt.


Meenemen: losse kledij, oogmasker, yogamat, waterfles, pen & papier, een warm deken en/of wat je nodig hebt voor je eigen comfort

Eten/drinken:
ter plaatse krijg je lekkere plantaardige maaltijden, mogelijkheid tot bio appelsap, water, thee, versnaperingen


Wellness: in je vrije tijd krijg je de mogelijkheid om te genieten van de omringende natuur, het privé zwembad en de infra-rood sauna. 


Wens je een officiële factuur? Een aparte factuur opmaken op je bedrijfsgegevens is mogelijk, mits extra administratie kost van 15€, met op het totaalbedrag dan 21% btw.


Ann Verhaeghe - Breath Yoga Flow
Ik richt me op de holistische heling en groei van iedereen die naar mijn lessen en workshops komt. Yoga heeft mij reeds in vele moeilijke situaties geholpen, en dat geef ik graag mee! Yoga heeft ZO veel te bieden voor geest, lichaam en ziel. Mijn formele opleiding doorheen de laatste decennia omvat meer dan 1000 uren bij de werelds' experts in hun vak. In de natuurplek te Waardamme bied ik samen met fantastische collega's yoga en therapie en ceremonies aan voor ieder die klaar is om te groeien en te helen. Zie onderaan voor een meer uitgebreide bio.


Steven Vrancken - Breathwork Coach, Muzikant, Producer
Mijn grootste passie is het creëren van grensverleggende ervaringen voor iedereen die open staat voor diepgaande transformatie, persoonlijke groei en creatief levensgeluk. Het ‘Breathwork Sound Journey Concert’ is mijn nieuwste totaalbeleving waarlangs ik je meeneem in een reis naar je diepste kern - om vandaaruit je kracht uit te stralen. Daarvoor put ik uit een rijke waaier van meer dan 25 jaar opgedane ervaring in het domein van persoonlijke groei, creatieve expressie, stembevrijding, sjamanisme, intra-personele communicatie, soundhealing & performance.  Naast 'certified breathwork coach',  werk ik vooral als producer, muzikant, coach en yoga-instructeur. Zie onderaan voor een meer uitgebreide bio.


Hartelijk welkom!

Ann Verhaeghe - meer uitgebreide bio
Ann (’77) haar eerste ervaring met yoga was in de baarmoeder. Als nakomertje met 3 grote broers voelde ze zich ‘anders’ dan haar leeftijdsgenoten. In haar tienerjaren las ze enerzijds Wayne Dyer en was anderzijds een punkrockfan. 

Op haar 21e ging ze voor het eerst naar een yogales. 

In 2001, met een verse Masters Vertaler/Tolk bracht de liefde haar naar Zuid-Afrika. In Februari 2003 trok ze voor haar eerste Yoga Teacher Training (Sivananda) naar India. Niet zozeer om yogales te geven, maar in de hoop dat een onderdompeling in het leven in een Ashram meer innerlijke rust en zelfvertrouwen zou brengen. Het ashramleven was niet makkelijk maar Ann bleef langer om meteen ook zwangerschapsyoga aan te leren. 

Terug thuis in Cape Town merkte ze hoe de yoga haar in korte tijd had veranderd. Ze begon haar vriendinnen yogales te geven, en al gauw namen die ook hun vriendinnen mee. Nog geen half jaar later verving ze haar hotelmanager job door full time yoga onderricht. 

Ann ging zich verdiepen in talloze opleidingen in yoga en holistische gezondheid. Zo ondermeer Reiki (Ann is Master sinds 2004), Indische Hoofdmassage (2003), Hormoonyoga (2004) Anatomie (2005), Sri Sri yoga en pranayama (2003 – 2005), Yoga Nidra (2008), Yogatherapie voor burnout (2008), Thai Nuad Bo Narn massage (2008), Kinderyoga (2009), Raw Nutrition met David Wolfe (2013), Kindertolk Present Child met Janita Venema (2014), Vinyasa yoga Jivamukti (2015), Yin yoga met Sarah Powers (2017 – 2018), en Functionele Yoga met Paul Grilley (2019). 

Na viermaal (!!) met een containerschip tussen Belgie en Zuid-Afrika te verhuizen, en na een onvergetelijk sabbatjaar met man en drie kinderen doorheen Zuid- en Centraal Amerika bracht het lot hen begin 2020 TERUG naar Belgie. Ann’s levensdroom is zich nu aan het verwezenlijken: Sinds Augustus 2022 baat ze samen met haar man Murray het Halara Living centrum voor groei en holistische gezondheid uit, een unieke plek omringd door prachtige natuur. 

Ann biedt er naast Reiki en Hoofdmassage, verschillende yogalessen en workshops aan. Ze richt zich ook op individuele yogatherapie voor burn out en depressie. Ann’s formele opleiding doorheen de laatste decennia omvat meer dan 1000 uren bij de werelds' experts in hun vak. Ann heeft letterlijk de wereld afgereisd om kwalitatieve opleidingen te kunnen volgen. Haar man en drie kinderen hebben haar daarin steeds gesteund. Ann verdiept zich constant in meditatie, anatomie, gezonde voeding en alles wat yoga is!

Steven Vrancken - meer uitgebreide bio
Steven Vrancken (°1978) zijn grote passie is het creëren van grensverleggende ervaringen voor iedereen die open staat voor diepgaande transformatie, persoonlijke groei en creatief levensgeluk. Het ‘Breathwork Soundjourney Concert’ is zijn nieuwste totaalbeleving waarlangs hij je meeneemt in een reis naar je diepste kern - om vandaaruit je kracht uit te stralen. Daarvoor put Steven uit een rijke waaier van meer dan 25 jaar ervaring.

De 1ste zaadjes voor zijn persoonlijke traject werden geplant in de jaren ’90: de ontdekking van de hatha-yoga boeken van zijn vader waren de allereerste domino steen. Daarop volgden onder jarenlange intense verdieping in allerlei modaliteiten zoals yoga (hatha-yoga, raja-yoga, mala-yoga, pranayama, mantra-yoga, mandala-yoga, Iyengar), verschillende meditatie-modaliteiten, kung fu, stemwerk, (bewegings)theater, soundhealing, plantenmedicijnen, lichaamswerk, sjamanisme, EFT en The Sedona Method. Steven speelde jarenlang als professionele performer, internationale straattheater & mime-artiest, en won verschillende prijzen.

Vanaf 2008 begon hij zijn ervaring door te geven via trainingen en masterclasses, mede ondersteund door z`n wetenschappelijk universitair onderzoek over ‘intrapersonale communicatie’: de communicatie die plaats vindt binnenin jouw onder- en bovenbewustzijn. Momenteel werkt Steven als producer, componist/muzikant en trainer (certified Breathwork Coach).

De eerste 2 solo albums die hij uitbracht (Into resonance & Resonancia II) waren gegroeid uit de ontspannende piano ligconcerten waarmee hij sinds 2008 toerde. Steven producete in 2016-17 muziek voor de docu “Tot in Den Draai”. In 2022 verzorgde hij de muziek voor de controversionele Tegenwind documentaire over Prof. Mattias Desmet. Z'n dubbel album 'In Between' werd aardig opgepikt door Spotify (2019-2020), inclusief placements in Editorial Playlists. Ondertussen is z'n muziek al meer dan 10 miljoen keer gestreamed op de verschillende streamingsplatformen tezamen.

In de zomer van 2023 lanceert hij een online Breathwork-trainingstraject. Voor Steven draait alles rond het trouw leren zijn aan de expressie van jouw kern-kracht; het vrij laten stromen van bewustzijn via stem, adem, lichaam, klank, muziek, yoga, visuele kunsten en 'wat dan ook' dat met jou resoneert.

Meer info over de Transformational Breathwork Journeys die je tijdens deze 2-daagse zult ervaren

Een half jaar geleden ongeveer maakte ik deze intro-video: